|
ויטמין B1 מסייע להפיכת פחמימות לאנרגיה
ויטמין B2 חיוני לבניית רקמות והפיכת שומנים לאנרגיה.
תורם לבריאות העיניים והעור
ויטמין B3 לייצור אנרגיה , תפקוד המוח ומערכת העיכול
ויטמין B6 לבריאות כללית, עור ועצבים
ויטמין B12 לפריון, אנרגיה ובניית רקמות
מומלץ להוסיפו בקביעות לאוכל היומיומי
|